Банные напитки.

Так уж устроен человек, что во время посещения сауны теряет вместе с потом большое количество жидкости. С одной стороны это хорошо, так как пот выводит из организма вредные шлаки и продукты распада, с другой, наш организм, состоящий на 80 процентов из воды, требует восполнения запасов этой самой жидкости.

Традиционно на Руси после бани пили чай и квас. Но не тот черный чай, который получил распространение лишь в конце восемнадцатого века, а натуральный травяной чай на основе смородинового или земляничного листа, листьев кипрея (в народе – Иван-чай) и настоев из веточек фруктовых деревьев.

Черный чай, как и кофе, является тонизирующим напитком, и содержит сильнодействующие вещества, такие как танин и кофеин. Согласитесь, что организму, только что освободившемуся от шлаков, не стоит предлагать столь жесткий напиток. В виду отсутствия под рукой отваров из земляничного или смородинового листа, можно заменить их зеленым чаем. Не обладая ярко выраженным ароматом и вкусом черного чая, зеленый чай предлагает нежный аромат, напоминающий запах свежего сена и более или менее выраженную терпкость.

Немаловажным компонентом зеленого чая являются дубильные вещества, оказывающие противовоспалительное и вяжущее действие на слизистую оболочку пищеварительной системы. Они связывают белки животного происхождения и действуют как противоядие от солей тяжелых металлов, воздействию которых мы подвергаемся ежедневно на улицах наших загазованных городов. Кроме того, компоненты, содержащиеся в зеленом чае, укрепляют стенки кровеносных сосудов и стабилизируют деятельность сердечно-сосудистой системы. Доказано, что зеленый чай прекрасно улавливает свободные радикалы, а следовательно – обладает противоопухолевым действием. Зеленый чай рекомендован тем, кто живет в экологически неблагоприятных регионах, в частности в зонах с повышенной радиацией.

Если цель посещения сауны и бани – здоровье, то идеальный напиток – цитрусовый сок. Он хорошо очищает кровь и лимфу, продолжая процесс, начавшийся ранее в парилке. Можно пить и другие овощные и фруктовые соки – после банной процедуры организм извлечет из них максимальную пользу.

Ну и конечно квас. Лучше, если это будет самостоятельно приготовленный напиток, пусть даже из консерванта, чем тот, что продается в пластиковых бутылках под видом кваса.

Юмор

Что такое "контрастный душ"? - Это когда вы выходите из сауны, а вас встречают ее муж и твоя жена!

"... По оперативным данным, скандально известная сауна в Мойдодыровомпереулке регулярно использовалась лидерами Бармалеевской преступной группировки для отмывания грязных задниц..."

- Бли-и-и-и-н! - кричали русские мужики, выбегая из раскаленной сауны в снег. - Бли-и-и-и-н!!! - кричала снежная баба, когда русские мужики тащили ее в раскаленную сауну.

Vip-сауна представляет новую услугу: "Теперь у нас можно еще и попариться!"

Парень и девушка решили сходить в сауну. Подходят, а охранник на входе говорит: "Молодой человек! У нас со своим нельзя!"

Мужик с женой пришли в сауну, а Банщик говорит: - Не пущу вас в один номер! Мужик: - Как? Это ж моя жена! Банщик: - А вот так! Из принципа. Какая чистюля выискалась - уже 4-ый раз сегодня идет париться.

Муж: я сегодня хочу с друзьями в сауну сходить – попариться, пивка попить, в общем отдохнуть. Милая, ты не волнуйся, никаких девушек там не будет. Ты же не против ? Жена : Милый, тебя за рога никто не держит !

Пришел мужик как-то в сауну, помылся, а потом обнаружил, что забыл дома полотенце. Стоит, растерянно шарит взглядом по сторонам. Вдруг видит - табличка: "Занавесками не вытираться!" Думает: "О! А это - мысль!"

Сауна, сауна Киев, Киев сауна в Киеве, современная сауна, Киев инфракрасная сауна, финская сауна Киев, ст.м.Левобережная.

Сауна, Киев, Сауна в Киеве, Киев сауны, современная сауна в Киеве. Комплекс здоровья – сауна Гламур.

Назад